Ten uniwersalny mebel przydaje się już od wieku przedszkolnego, czyli etapu intensywnego rozwoju układu ruchu i nauki wzorców ruchowych. Ponieważ dziecko spędza w pozycji siedzącej sporo czasu, zasługuje na ergonomiczne siedzisko, które zapewni mu swobodę ruchów i zadba o prawidłową postawę ciała.
Każdy z nas dobrze zna uczucie dyskomfortu związane z siedzeniem na niewygodnym krześle. Zamiast skupić się na pracy lub zrelaksować, marzymy wtedy tylko o tym, by jak najszybciej wstać i rozprostować kości. Nieważne, czy jest to kwestia niedopasowanego siedziska, złej wysokości czy głębokości – użytkowanie takiego fotela powoduje dolegliwości bólowe, a w dłuższej perspektywie może przyczynić się do powstawania różnego rodzaju dysfunkcji kręgosłupa i całego układu ruchu.
Zastanówmy się teraz, czy chcemy na takie ryzyko narażać nasze rozwijające się dziecko, które dopiero kształtuje swoje nawyki i prawidłową postawę ciała? Źle dopasowane krzesło, z którego nasza pociecha korzysta podczas posiłków, zabawy, nauki i codziennych obowiązków powoduje szereg przeciążeń, z którymi młody organizm jeszcze sobie nie radzi.
Jako rodzice, staramy się zapewnić dziecku wszystko, co najlepsze. Dlatego też warto zainwestować w regulowane krzesło, które będzie wspierać prawidłowe ułożenie pleców i kręgosłupa młodego człowieka, a także zapewni maksymalną wygodę i swobodę podczas korzystania.
Jak powinno być wyregulowane krzesło dla dorosłego?
Wysokość siedziska w przypadku dorosłych ustawiamy w taki sposób, by stopy mogły leżeć na ziemi, natomiast w stawie kolanowym powinien być kąt około 90 stopni.
Głębokość siedziska powinna umożliwiać podpieranie ud na całej ich długości, ale jednocześnie kończyć się tuż przed kolanem w taki sposób, by podudzia nie ocierały się o jego krawędź.
Oparcie powinno umożliwiać swobodne podpieranie minimum 2/3 kręgosłupa, jednak bardzo popularne są również modele z zagłówkiem, który jest doskonałym wyborem.
Krzesło powinno być tak wyregulowane, aby podpierać odcinek lędźwiowy podczas siedzenia – fotele nierzadko posiadają w tym miejscu specjalne wypukłości, dostosowane do naturalnych krzywizn kręgosłupa.